Taiteesta ja kulttuurista hyvinvointia

Infokuva, jossa kerrotaan kulttuurihyvinvoinnin ulottuvuuksista. Ulottuvuuksien pohjana on ihmisen oma taide- ja kulttuurisuhde. Ulottuvuudet ovat: arjen kulttuuri, taide- ja kulttuuriharrastukset, taiteen ja kulttuurin kokeminen yksin ja yhdessä, taide osana ympäristöjä sekä kulttuurihyvinvointipalvelut.
Kulttuurihyvinvoinnin perustana on ihmisen oma taide- ja kulttuurisuhde. Kuva artikkelista: Moninäkökulmainen kulttuurihyvinvointi (Lilja-Viherlampi & Rosenlöf, 2019).

 

Mitä kulttuurihyvinvointi on?

Taiteen ja kulttuurin vaikutukset hyvinvointiin tunnistetaan yhä paremmin osana hyvinvoinnin ja terveyden edistämistä ja kokonaisvaltaista hyvää elämää. Tästä ilmiöstä on alettu viime vuosina käyttää käsitettä kulttuurihyvinvointi. Kulttuurihyvinvointi tarkoittaa ihmisen yksilöllistä tai yhteisöllisesti jaettua kokemusta siitä, että taide ja kulttuuri lisäävät hyvinvointia. Kulttuurin hyvinvointia tukevat vaikutukset ulottuvat läpi koko ihmisen elämänkaaren ja ilmenevät jokaisen henkilökohtaisessa taide- ja kulttuurisuhteessa.

Vuoden 2015 lopulla käynnistynyt Taikusydän-yhteyspistetoiminta edistää ja tekee tunnetuksi taiteen ja kulttuurin hyvinvointivaikutuksia, jakaa hyviä käytäntöjä ja kehittää eri toimijoiden yhteistyötä kulttuurihyvinvoinnin alalla. Lue lisää Taikusydämestä täältä.

 

Miksi kulttuurihyvinvoinnista puhutaan?

Jokaisella on oikeus osallistua taiteisiin ja kulttuuriin, kehittää itseään ja yhteisöään niiden avulla sekä mahdollisuus ilmaista itseään vapaasti. Nämä kulttuuriset oikeudet on turvattu YK:n ihmisoikeusjulistuksessa (1948) sekä useissa Suomea sitovissa ihmisoikeussopimuksissa ja Suomen perustuslaissa.

Taiteella ja taiteellisella toiminnalla on tutkimuksissa todettu olevan myös moninaisia positiivisia vaikutuksia fyysiseen terveyteen, mielen hyvinvointiin sekä koettuun hyvinvointiin, elämänlaatuun ja onnellisuuteen.

Tutkimuksissa taiteen ja taiteellisen toiminnan on havaittu voivan mm.

  • parantaa hoitotuloksia ja vähentää fyysisiä ja psykologisia oireita
  • vähentää rauhoittavien lääkkeiden ja kipu- ja unilääkkeiden tarvetta ja käyttöä
  • auttaa vähentämään yksinäisyyttä ja sosiaalista eristäytyneisyyttä
  • ehkäistä ja vähentää negatiivisia tunteita, kuten ahdistuneisuutta, masentuneisuutta ja surullisuutta sekä
  • tukea mielenterveyden haasteiden kanssa pärjäämistä.

 

WHO:n raportti taiteen ja kulttuurin terveysvaikutuksista (2019)

Maailman terveysjärjestö WHO:n marraskuussa 2019 julkaistun raportin mukaan taide voi tarjota innovatiivisia ratkaisuja monimutkaisiin terveyshaasteisiin. What is the role of the arts in improving health and well-being? A scoping review raportin mukaan taidetoimintaan osallistuminen sekä taiteen kokijana että tekijänä voi ehkäistä lukuisia psyykkisiä ja fyysisiä sairauksia sekä hoitaa ja auttaa selviytymään useiden akuuttien ja kroonisten sairauksien kanssa. Taide voi tarjota ratkaisuja erityisesti sellaisiin monimutkaisiin terveyshaasteisiin, joihin lääketiede ei yksin tarjoa tehokkaita ratkaisuja.

WHO Euroopan aluetoimiston julkaisema raportti kattaa yli 3500 tutkimusta. Se on laajin tähän mennessä tehty kartoitus taiteen ja kulttuurin terveysvaikutuksista. Raportin myötä on viimeistään kiistattomasti selvää, että taiteen ja kulttuurin terveysvaikutuksista on vahvaa tutkimusnäyttöä. Lue lisää raportista täältä.

 

Tutkimustuloksia koottuna Sitran ja Taikusydämen tietokortteihin

Taikusydän on yhteistyössä Suomen itsenäisyyden juhlarahaston Sitran kanssa julkaissut kaksi tietokorttia taiteen ja kulttuurin vaikutuksista terveyteen ja sosiaaliseen hyvinvointiin. Sitran verkkosivustolle on koottu yhteen myös kulttuurin ja hyvinvoinnin yhteyksien keskeisiä tietolähteitä sekä tutkimuspoimintoja ja linkkejä verkossa vapaasti saatavilla oleviin tutkimuksiin. Lisäksi Taikusydän tuottaa omaa tietokorttisarjaa.

Tutustu taiteen, kulttuurin ja luovan toiminnan merkityksistä ja vaikutuksista hyvinvoinnille kertoviin tietokortteihin. 

 

Mitä kulttuurihyvinvointi tarkoittaa käytännössä?

Taiteeseen ja kulttuurin osallistuminen sekä taiteen ja kulttuurin kokeminen edistävät monin tavoin ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kaikille saavutettavat kulttuuripalvelut, saavutettavat ja matalan kynnyksen taideharrastukset, arjessa läsnä oleva kulttuuri, taide- ja kulttuurikohteissa vieraileminen sekä taide osana rakennettuja ympäristöjä tukevat monimuotoisesti koettua hyvinvointia sekä tarjoavat iloa ja virkistystä. Poimi itsellesi kulttuurihyvinvointivinkit ja tulosta kulttuurin ja taiteen pariin ohjaava Kulttuurivene-juliste MIELI Terveyttä kulttuurista mielenterveys ry:n verkkosivuilta.

Juliste, joka kuvaa mielen hyvinvoinnille suotuisaa kulttuuritekemistä. Symbolina on vihreä vene. Julisteessa on paljon tekstiä. Tekstisisällöt löytyvät verkkosivuilta artikkelin yhteydestä.
MIELI Terveyttä kulttuurista mielenterveys ry on toteuttanut käytännönläheisen ja selkeän Kulttuurivene-julisteen, joka on vapaasti kaikkien käytettävissä.

 

On olemassa myös erityisiä kulttuurihyvinvointipalveluita, joiden tavoitteena voi olla esimerkiksi lisätä toimintakykyä, elämänhallinnan tunnetta ja koettua terveyttä sekä ehkäistä yksinäisyyttä ja sosiaalista eriytymistä monissa eri elämänvaiheissa. Yhteisöllinen taidetoiminta voi lisätä osallisuutta ja oikeutta itseilmaisuun, parantaa työhyvinvointia sekä tukea mielenterveyttä.

Kulttuurihyvinvointipalveluita ovat esimerkiksi:

  • muistisairauksien ehkäiseminen musiikin ja tanssin keinoin
  • nuorten syrjäytymisen ehkäisy draamaryhmässä
  • vauvan ja vanhempien vuorovaikutuksen ja motoriikan tukeminen vauvasirkuksessa
  • oman identiteetin rakentaminen valokuvan keinoin sosiaalisen kuntoutuksen asiakkaille
  • yhteisömuusikon työskentely sairaalassa
  • kummitaiteilijan työskentely koulussa, päiväkodissa tai palvelutalossa

Kulttuurihyvinvointi on tuore näkökulma mm. kulttuuri-, kirjasto-, kasvatus-, sote- ja hyvinvointipalveluiden järjestämiseen. Kunta tai järjestö voi toiminnassaan miettiä, miten sen tuottamat palvelut hyödyntävät kulttuurin ja taiteen mahdollisuuksia sekä niihin liittyvää moniammatillista yhteistyötä osallisuuden, yhteisöllisyyden, hyvinvoinnin ja terveyden edistämisessä.

Esimerkkejä kulttuurihyvinvoinnin näkökulman huomioimisesta erilaisissa palveluissa:

 

Päivitetty 31.1.2025.